Změna začíná ve chvíli, kdy se na svůj život podíváte jinak.
Objevte cestu skrze tvoření
NEMMO propojuje vědomé tvoření, práci s emocemi a praktické kroky, které vám pomohou lépe porozumět sobě a zlepšit si život.
Možná právě teď…
Nejsi si v tom sama, nejsi v tom sám. I já jsem si tím prošla.
A našla jsem cestu, která mi skutečně pomáhá.
A co kdyby řešení
nebylo složité?
Nemusíš všechno analyzovat.
Nemusíš umět kreslit.
Nemusíš nic dokazovat.
A není potřeba ničemu slepě věřit.
NEMMO není založené na dokonalém kreslení, hodnocení obrázků ani soutěžení s ostatními.
Stačí být otevření možnosti na chvíli se zastavit,
tvořit a podívat se sami na sebe trochu jinak.
Protože změna nemusí vždy začínat velkým rozhodnutím.
Někdy začíná první čárou na papíře.
NEMMO pomáhá
Nepotřebuješ být umělec
Stačí být člověk
Cesta NEMMO – ve třech krocích
Uvolňuji staré vzorce a napětí.
Vytvářím nový prostor pro sebe.
Vědomě tvořím svůj nový směr.
Tvořivá cesta k sobě
Co je NEMMO?
Je to průvodce změnou prostřednictvím tvoření.
Pomocí kresby, barev, slov a jednoduchých cvičení se můžete zastavit, uvolnit nahromaděné emoce a podívat se na svůj život z nové perspektivy.
Nemusíte umět kreslit ani mít žádné předchozí zkušenosti. V NEMMO nejde o krásný obrázek. Důležité je to, co při jeho tvorbě objevíte, pochopíte a proměníte sami v sobě.
Je to právě pro vás?
Nemusíte nic dokazovat. Důležitá je ochota zastavit se, tvořit a převzít svůj další krok do vlastních rukou.
NEMMO je pro vás, pokud…
- máte v hlavě příliš mnoho myšlenek a toužíte se zastavit
- prožíváte emoce, kterým chcete lépe porozumět
- opakujete stále stejné vzorce a rádi byste něco změnili
- hledáte nový pohled, vnitřní klid nebo další směr
- chcete na sobě pracovat tvořivě, jemně a vlastním tempem
- neumíte kreslit, ale jste ochotni vzít do ruky pastelku
NEMMO pro vás není, pokud…
- očekáváte rychlý zázrak bez vlastní účasti
- chcete, aby někdo jiný rozhodoval a měnil váš život za vás
- hledáte jeden přesný návod, který bude fungovat u každého stejně
- nejste připraveni převzít aktivní roli ve změně, kterou ve svém životě chcete
- potřebujete odbornou zdravotní nebo psychoterapeutickou péči
NEMMO nenahrazuje lékařskou péči ani psychoterapii. Může být tvořivým prostorem pro zastavení, sebepoznání a hledání vlastní cesty.
Krok za krokem
Jak můžete s NEMMO tvořit
Vyberete si téma
Zvolíte si téma, které právě potřebujete otevřít, pochopit nebo ve svém životě posunout.
Tvoříte způsobem, který vám vyhovuje
Můžete tvořit samostatně podle videokurzu, vlastním tempem a kdykoliv máte čas.
Nebo se můžeme potkat online a celým procesem vás provedu osobně.
Odnesete si nový pohled
Nejde jen o hotový obraz. Důležité je to, co během tvoření objevíte – nový pohled, větší klid, pochopení nebo vlastní další krok.
Nemusíte umět kreslit ani se na nic připravovat. Stačí si vybrat téma a způsob, jakým chcete tvořit.
Čas jen pro vás
Tvořit můžete samostatně podle videokurzu, vlastním tempem a kdykoliv máte čas.
A pokud chcete osobní vedení, můžeme se potkat online a celým tvořením vás krok za krokem provedu.
Stačí papír, pastelky a chuť dopřát si chvíli jen pro sebe.
Nemusíte umět kreslit ani mít žádné předchozí zkušenosti.
Budu Vás provázet
Jmenuji se Věra Michalicová
Jsem tvůrkyní metody NEMMO.
Již více než 20 let provázím lidi tvořením, relaxací, prací s emocemi a hledáním vlastní cesty. Také já jsem v životě zažila období, kdy jsem hledala odpovědi, klid a nový směr.
Postupně jsem propojila své zkušenosti, studium a práci s lidmi do NEMMO. Nevystupuji jako někdo, kdo zná všechny odpovědi. Pomáhám lidem, aby je dokázali postupně nacházet sami v sobě.
Skutečné zkušenosti
Co lidé při NEMMO zažívají
Možná právě dnes…
nastal čas udělat první krok
Nemusíte mít všechno vyřešené ani přesně vědět, co potřebujete. Vyberte si téma, které vás právě oslovuje, a nechte se provést.
Každá cesta začíná prvním krokem.
Malé důležité upozornění
NEMMO pracuje s emocemi, prožíváním, stresem a našimi vnitřními nastaveními. Informace na těchto stránkách mají vzdělávací a osobně rozvojový charakter. Pokud se dotýkáme také témat zdraví, těla nebo tělesných obtíží, vnímáme tuto práci jako podporu a doplnění péče o sebe, nikoli jako náhradu odborného lékařského vyšetření, stanovení diagnózy nebo léčby.
Každý člověk je jedinečný a stejně tak je jedinečná i jeho zkušenost. Příběhy a zkušenosti, které zde sdílíme, proto zachycují konkrétní cestu konkrétních lidí a nejsou příslibem stejného výsledku pro každého.
Pokud řešíte zdravotní obtíže nebo potřebujete rozhodnout o léčbě, obraťte se na svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného zdravotnického pracovníka.